美容

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アラフィフ主婦の、ヘナ染め快適生活をご紹介

美容院代を節約しようと、セルフカラーをされている方も 多いと思います(^^♪ 私は、一度もセルフカラーをしたことは有りませんが、もうそこは 加齢によって掛かってくる経費・・・と捉えてお金を使っています...
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ぐっすり眠る為に、試したもの

我が家は、特に寝具にこだわりはありません。   眠りを妨げる1番の原因は? やはりブルーライトは寝る前にみていると、 とても寝つきが悪くなります(^^;) 夜の端末類をみることを、タイムリミットを決め...